写于 2018-11-21 07:13:10| 永利老虎机在线娱乐| 外汇

因金融危机导致的失眠

由于担心全球金融危机中的工作和金钱,英国近一半的人口患有睡眠呼吸暂停症

这是由NetDoctor对10月14日发布的1000人进行的一项调查的结果

结果,五分之一的受访者说他们每晚睡不到五个小时,四分之一的人说他们每晚醒来的次数超过三次

参与者表示,压力是睡眠不佳或睡眠不足的主要因素,其中有三分之二的人表示他们担心自己的钱和工作导致他们失眠

NetDoctor在看到访问该网站的人数以获取有关近期失眠的建议后决定进行调查

一半的受访者表示,如果可能,他们希望每晚睡眠时间超过8小时

只有五分之一的人表示他们可以睡八个多小时

超过60%的人说他们在半夜醒来时无法入睡

NetDoctor的独立顾问Roger Henderson博士表示,睡眠问题很常见

然而,调查结果显示,失眠的人数已上升到令人担忧的程度

根据Henderson博士的说法,为了确保更好的睡眠,避免使用咖啡和热巧克力等牛奶饮料等兴奋剂

与此同时,睡眠研究中心的杰西卡亚历山大说,其他组织最近也看到了类似的趋势

睡眠困难与金融危机的比例增加,最好在睡觉前尽量放松

(VNA)